Søg

Sundhed

På Midtjysk har vi en sund livsstil

Du får en god start på dagen med motion. Fem dage om ugen har vi morgentur, hvor du skal gå eller løbe en tur på ca. 1,5 km. Du vil opleve, at god mad, motion og gode kammeratskaber gør at du får mere ud af dit ophold på skolen.

På Midtjysk laver vi sund mand
Vi laver så vidt muligt vores mad fra bunden med ingredienser, der overvejende er danske - gerne økologiske og indkøbt efter årstiden.

Vi bestræber os på at tilberede maden så fedtfattigt som muligt, og vores ugentlige kostplan indeholder en fast vegetar- samt fiskedag.

På Midtjysk kan du også få vegetarmad
Køkkenet på Midtjysk Efterskole kan imødekomme specielle ønsker med hensyn til diæter, allergi og vegetarmad.

På Midtjysk får du mad morgen, middag og aften….
Køkkenet byder hver dag på et stort morgen tag-selv-bord, varm middagsmad med salat og kold aftenbuffet med salatbar, diverse pålæg og små lune retter.

….og vi har også noget til dig i pauserne
I dine pauser kan du få en forfriskning formiddag, eftermiddag og aften.